Delicious kõrvits ahjus küpsetatud.

Olles saanud suurepärase saagi kõrvitsad, tasub kaaluda, et võib teha selles suurepärases köögivilja. Arv roogasid kõrvits on tohutu. See võib olla nii esimese ja teise nõud ja magustoite.
Sel aastal kasvas kõrvits kaalub üle 3 kg. On suulae, nad on väga magus ja väikesed seemned. Kahjuks squash ei salvestata pikka aega, seega on vaja, et valmistada erinevaid roogasid, mis kiiresti kasutama kõiki reserve.
Üks variante valmistamisel selle juurvilja - on ahjus küpsetatud kõrvits.
ettevalmistamine
Lõika squash pikuti viiludeks ole paksem kui 5-6 cm. Vali seemned, mis seejärel kuivata, võite süüa. Valge seemned sisaldavad suurtes kogustes vitamiine ja mineraalaineid elemente. Isegi arstid soovitavad süüa kõrvitsaseemned mõned terviseprobleemid. Sa peaksid ka eemaldada kiudaineid, nii et ainult tiheda viljalihaga.
Lülitage ahi nii, et see soojendada. Küpsetusplaat panna küpsetuspaberi ja määre taimeõli. Praetud kõrvits panna väike kaugus üksteisest. Kas kõrvits ja puista õli.
See on parim, et valmistada kaks versiooni küpsetatud kõrvits: vürtsikas ja magus.

Esimene võimalus on ideaalne garneering liha või püreena supid. See valmistatakse järgnevalt: see peab segama kolme supilusikatäit taimeõli (ideaalis lehe oliiviõli See annab erilise pikantne maitse) koos maitseained (võtta üks teelusikatäis köömneid, must pipar, basiilik Kuivatatud sidruni pipar); lisada 0,5 tl pruuni suhkrut, ja võib olla 0,5 tl kurkum, mis teeb kõrvits sügav kollane värvus. Vala see segu kõrvits, mis on mõeldud valmistamisel soolased toidud.
Kui soovite kokk putru või kasutada kõrvits kui magus täidis pirukad, on vaja, et valmistada peske teist teostust: 3 spl võid segada 1 spl mett, 1 spl pruuni suhkrut, 1 tl kaneeli. Kui te nagu piparmünt värskendav maitse, võite lisada mõned pressida purustatud kuivatatud piparmünt. Tänu silikoonist toiduvalmistamise harja, kohaldatakse kaste viilud kõrvits igast küljest. Võite ka panna iga tükk natuke võid.
Kui kõik on ähmane, on vaja kasutusele küpsetusahi ja küpsetatakse 180 kraadi 30-40 minutit.
Kui te ei ole kasutanud oma otstarvet kõik viilud kõrvits, ärge muretsege: et toode ei ole halvenenud, jahutatud kõrvits pakitud kilesse ja hoida külmikus. Aga kui soovite, et valmistada maitsev ja tervislik roog kõrvits, siis peaks ainult saada valmistoote kambrist välja ja rahalised. See võimalus on ideaalne toiduvalmistamise mikrolaineahi ja süüa kõrvitsa eraldi tassi.

Kui teil on abiks meie artikkel palun pane oma sõrme üles ja ärge unustage tellida. Kuni me kohtume taas!