Maapirni - hea või kahju

Maapirni nimetatakse sageli Päevalill, tänu oma kollase lilled ja mugulad, mis kasvavad otsad kiiresti taastuma. See tähelepanuväärne taim on laialt kasutusel aiandus, toiduvalmistamine ja meditsiinilistel eesmärkidel.

Maapirni väärtustatud ja on tuntud juba sajandeid tagasi. Praegu on ka muutunud populaarseks, sest tema ebatavaline omadused.

Kasulik ja väärtuslikud omadused

Maapirni - väärtuslik köögivili, mugulad, mis on huvitav, originaal magus, Pähkli maitse, mõnikord on võrreldes maitse Brasiilia pähklid.

Taim on väärtuslik allikas ainete ja mineraalid, samuti rohkesti vitamiine.

Kasutamine maapirni mugulate suurendab immuunsüsteemi, ja üldise seisundi parandamiseks kogu organismi.

Olulised kaaliumisisaldusega oma mugulad parandab südame ja lihaseid.

Taimsed on eriti kasulik naistele. Selles sisalduv räni parandab naha tekstuuri, andes sellele siledust ja elastsust, samuti kasulik mõju tingimus juuksed ja küüned.

Seetõttu õiglase sugu on soovitatav kasutada retseptid kasutades mugulad.

Maapirni - palju inuliini, aine, mis on mitmeid kasulikke funktsioone ja suurepärane mõju erinevate funktsioonide meie keha:

· Vähendab taset suhkru ja kolesterooli sisaldust veres;

· Hoiab ateroskleroosi arengut;

· Reguleerib vererõhku;

· Avaldab kasvajavastane toime;

· Stimuleerib peristaltika ja reguleerib seedesüsteemi;

· Suurendab raua imendumist, kaltsiumi ja magneesiumi;

· Eemaldab põhjustavate bakterite kõhulahtisus ja koliit;

· Parandab immuunsüsteemi;

· Puhastab maksa;

· Nakkuse kuseteede;

· Suurendab ainevahetusprotsesse ning lihtsustab puhastust keha;

· Hästi rahuldab nälg, mis aitab võidelda ülekaalulisuse vastu;

· Ergutab närvisüsteemi.

Sisalduvaid polüfenoole mugulaid taime, vähendada ja leevendada sümptomeid Alzheimeri tõbi.

Kahjustamise oht ja vastunäidustused kasutamist

Kõrge biokeemilist aktiivsust kompositsiooni lisaks raviomadusi juurikad võib tekitada kahju organismile.

Kuritarvitamise mugula ei ole väga soovitav, et inimesed kannatavad gastriit ja seedeprobleemid.

Eksperdid soovitavad ettevaatlik kasutamine maapirni toiduks urolitiaasiga, kuna see võib põhjustada aktiivse liikumise kivid, ummistus või kahju kusejuha.