Kasu ja kahju kaneeli
Ohtude tundmist ja kasu kaneel aitab igaühel oskuslikult kasutada vürtsi kasuks oma keha ja kõrvaldada selle negatiivset mõju inimese tervisele. Cinnamon on asendamatu koostisosa palju nõusid, eriti magustoite.
kasu kaneeli
Peaasi on oma antibakteriaalsete omadustega. Kui lisada toidule, see vähendab võimet bakterite paljunemiseks. Segu mee ja kaneeli on suurepärane vahend köha-, valus ja kurguvalu.
Iisraeli teadlased ütlesid, et kaneel võitleb trahvi kõrge vererõhk. Saate lisada toidu ja jookidega. Kõrgvererõhktõve Maksimaalne annus on - 1 tl päevas.
Tudengitele ja kooliõpilastele kaneel on asendamatu vahend, mille abil kontsentratsioon, parandada nägemismälu ja stimuleerida aju aktiivsust.
Vürtsi kasutatakse laialdaselt kosmeetika eesmärkidel. Kui lisate kaneeli šampoon tugevdab juuksejuuri, tugevdada nende kasvu ja aitab leevendada sügelust alates peanahka. Kui lisada päevas kaneeli koor aitab parandada jumet ja ihupiim - ületamiseks tselluliiti. Lisades vürtsid jogurt aitab võitluses ülekaalulisuse.
Täielik šokolaadiga ja sidruni, vürtsi on suurepärane värskendav energiasektoris. Valmistage juua lihtsalt piisavalt sulama plaadid peaks olema mõru šokolaadi ja lisage näputäis kaneeli ja poole pressitud sidruni.
kaneeli kahju
Spezia endale mingit kahju inimeste tervisele, kui te järgite annuse ja mitte kuritarvitama. Näiteks näputäis kaneeli on võimalik suurendada aju aktiivsust inimene. Ja kasutada supilusikatäis maitseained võivad põhjustada tõsiseid peavalu, väsimus ja depressiivne meeleolu.
Suurtes kogustes ja puhtal kujul kaneeli võib ärritada mao seina. Seetõttu peaks olema ettevaatlik muutes inimeste probleeme seedetraktis.
Cinnamon ei soovitata tarbimise rasedatele. See võib põhjustada emaka kokkutõmbeid ja tulemusena raseduse katkestamist. Aga pärast sünnitust, on hädavajalik, et parandada voolu rinnapiima.
See on ebasoovitav kasutamine vürtsid menstruatsiooni ajal, ja verejooks. Cinnamon kasutatakse vere vedeldamiseks, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu sisemine verejooks.