Corn pulgad: kasulikud omadused ja vastunäidustused
Corn pulgad - lihtne, odav ja maitsev raviks, mis on armastanud mitte ainult lapsi, vaid ka täiskasvanutele. Mis kasu ja kahju maisi pulgad, millest nad on tehtud, ja kuidas valmistada neid kodus?
Kuidas teha maisihelbed
Tootmine on väga lihtne - seda on näidanud ka odav toode. Kõik, mida vaja - see on eriline seadmed ja koostisosad: maisiterad soola, tuhksuhkur ja rafineeritud taimeõli. Toodang hõlmab järgmist järjestust:
- Esimeses etapis pannakse tagumikku tööstuslik masin nimetatakse pressi sees, mis tekitab kõrge rõhu ja temperatuuri ei ole madalam kui 150 ° C Sellises olukorras automaatset sõtkumist manna muutub viskoosne tainas.
- Kuna toorik pärast väljapressimist on veel märg, nad pandi erilist kuivatamise trummi kaks kambrit. Esimesel - tainas aurustumisvee pihustatakse tooriku eelnevalt kuumutatud soola ja taimeõli.
- Viimases etapis kuivatatud nafta- ja puistatakse tooriku saadetakse teise kambri trumli rullida neid tuhksuhkrut. Kuna õli on veel soe, pulber kleepub hästi pinnal latid.
Selles protsessis otsad - toode on valmis.
Kalorisisaldus ja koostis
Keskmine delikatess koosneb ainult neli koostisosi: jahvatatud maisi teraviljade, õli, soola ja tuhksuhkur. Seega pulgad on kõrge kalorsusega - 325 kalorit 100 g toote kohta.
Aga toitumisalane kasu nende madal. Süsivesikud hõivata põhiosa - 75 g, valgud on teine - 8,3 g, ja vähem rasva tootes - 1,2g
Sheer maisiterad - väärtuslik toode, kuid sellest valmistatud pulgad on halb vitamiinide ja mineraalainete koostis. Kuumtöötlemise ajal kõige mineraalainepżhised hävivad. Võtke arvesse kulud on vaid mõned neist, nimelt:
- Vitamiin B2;
- naatrium;
- magneesium
- mangaani;
- vask.
Üldine osakaal teiste elementide, isegi kui nad on tunnistatud koostises on liiga väike.
Tähtis! Kauplused leida mitte ainult klassikaline delikatess, kuid pulgad lisandeid nagu kakao, juustu ja peekoniga. Seetõttu kalorite ja täpne koostis võib varieeruda.
Loe lähemalt: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/kukuruznye-palochki-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html