Seller: kasulikud omadused ja vastunäidustused

Seller - taim Umbelliferae. Vähesed teavad, et selle lõhna- avanud ei ole nii kaua aega tagasi. Aga magic ja tervendav tegi temast populaarne Vana-Kreeka. Esialgu lehed riputatud kodudes kaunistatud võitjad, vaid siis täheldati selle kasulik mõju organismile. Vanad kreeklased teadsid, mida sunnivad kasu ja kahju seller. Seetõttu taim tuntud juba täna.

Kirjeldus ja tüübid seller

Seller on populaarne Prantsusmaal, Euroopas ja Ameerikas. Rohkem tuttav vürtsi Venemaa - tilli. Seetõttu enamik välismaal taimed imporditud kaugematest riikidest. Kuigi mõned liigid saab kasvatada lähedal, samuti tilli või hapuoblikas. Seller - taim ei ole väga tuttav ja kasutada erinevatel viisidel. Lõppude lõpuks, on mitu liiki maitseained:

• Root.
• Sheet.
• Varrega.

Eelised petiolar seller saab täielikult paljastama mingil probleeme ja olla tähtsusetu on teised. Seetõttu on vajalik, et valida tüüpi toodet õigesti.

Juur vaade On tähelepanuväärne suur juur, mis on lõpuks valmimise kaalub umbes pool kilo. Enamik kasu ja kahju juurseller teretulnud Aasias. Toas on hele, isegi valge, veidi lahti struktuuri. Pinda pruuni tooni. Lehed on suured.

Sellerilehe- See toob mitte ainult kasu, vaid ka kahju köitnud suur paks lehed. Aga see juur ei ole. Petioles pikk. See liik on jaotatud Euroopas.

varrega vaated See on pikk, paks varred. Küps taim jõuab kõrgus poole meetri. Juurviljad ei ole. Aga kasu ja kahju petiolar seller väärivad tähelepanu.

Kompositsioon ja kalorsus seller

Osana seller esiteks on elemendid, mis on vajalikud inimese keha. Sada grammi on 8 milligrammi C-vitamiini, 7 mg vitamiini B9. Suur hulk eeterlikud õlid hoida keha heas korras. Minerals aidata töötada neerude ja teiste organite urogenitaalsüsteemi. Tänu oma koostise, seller on negatiivne mõju patogeensete organismidega. Suur kogus kiudaineid on hea seedesüsteemi. Tuleb märkida, et kompositsioon on aine avaldab positiivset mõju võitluses pahaloomulisi kasvajaid.

Kasulikum kui seller

Mis kasu on värske seller ja miks see on austusväärne Kreeka:

• Seller võtab lahtistav toime.
• See on antiseptiline ja toniseerivad omadused.
• Suurel osal vitamiini C.
• Positiivne mõju vereringet ja surve.
• See parandab immuunsüsteemi suur hulk vitamiine.
• Hoiab Hemoglobiin normaalselt.
• Täiskasvanueas see aitab säilitada mälu.
• Rahustav.
• See kiirendab ainevahetust.
• See noorendab keha.
• Valuvaigistid.
• See toimib aphrodisiac.

Naiste tervis

Seller aitab säilitada ilu ja tervis, on väga kasulik naistele. Tasub teada kasu seller naiste toores ja valmis kujul.

Esimene asi, et paljud tüdrukud on huvitatud - kasutamise seller inimkehas kaalulangus. Ja toitumisspetsialistid ei eita, et toode edukalt aidata võidelda üle keha ruumala. Selle mahla eemaldab keha kahjulike ainete, nende toime ärahoidmiseks toksiinid. Kõik see aitab hoida noorte ja välimus trahvi.

Hormoonid, vitamiinid ja mineraalid aitavad hoida meie varbad hormonaalse süsteemi. Me ei tohi unustada, et vürtsi täiesti sobivaks stress, ärevus ja agressiivsus.

Eeterlikud õlid taastada keha tugevust. Sisu seleeni, kaaliumi, raud, magneesium, tsink, kaltsium, kiudaine ja võimaldab kasutada seller õli valmistamiseks kosmeetilised maskid ise. Nende mõju on üllatav ja jätab meeldiva mulje.

Tähtis! Seller mahl on kasulik naiste reproduktiivse süsteemi, ilu juuksed, küüned ja nahk, vitamiin aitab säilitada elastsust.

Kui see artikkel oli kasulik teile, pane Like ja tellida meie kanal.

Loe lähemalt: https://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/selderey-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html