Pärlkana liha: kasulikud omadused ja kahju

Kasu ja kahju pärlkana liha, omadused ja koostis - vajaliku teabe kandmiseks toitumine. Pärlkana - ebatavaline postsovetlikus toodet. Tundub kana, kuid seal on mõned erinevused.

Keemilist koostist pärlkana- liha

Linnuliha sisaldab kõiki vajalikke inimkeha toitaineid, vitamiine ja see on palju kasulikke omadusi. Koosneb:

vitamiinid B;
koliiniks;
C-vitamiini;
Vitamiin PP;
magneesium
tsink;
treoniin;
valiin;
histidiin;
tina;
koobalti;
vask;
kloor;
rauda
naatriumi ja teised.

Toiteväärtus ja kalorsus liha pärlkana

Pärlkana - toidu liha, mida on soovitanud arstid kaalulangus ja hooldus kuju. Selle hea kalorsus ja sõltub valmistamise meetod ja muud koostisosad. 100 g sisaldab 110 kalorit, 20,6 g valku, 2,5 g rasva. Kasutamine seisneb ka puudumisel süsivesikute.

Pärlkanapoegade liha on kasulik

See sisaldab rohkem valku kui teised linnud. Siia kuulub ka suur hulk mikro- ja makro, mineraalained, aminohapped. Kasu näha taastumise pärast operatsiooni ja pikaajalisi haigusi, dieedid. toote omaduste arendaks puutumatuse, ennetamiseks südamehaiguste ja veresooned.

instagram viewer

Kasu näha:

aneemia;
KNS haigused;
ainevahetushäired;
tugev närvipinge ja stress;
nohu;
viiruste ja infektsioonide.

See sisaldab hea kolesterooli. Kasu kuuluvad elemendid keeruline mõju organismile, aitab võidelda tervisehäired. Samuti aitab normaliseerida seedimist, toimib ennetava meetmena võitluses nahahaiguste ja.

Tähtis! Eelised ja kahju organismile pärlkana liha tõttu tema keemiline koostis. Seega, enne kasutamist, et vältida kõrvaltoimeid, siis peaks konsulteerima arstiga.

Mis on erinev pärlkana liha kana

Paistab kana, kuid toores liha on tumedama värvusega. Protsent lihasmass suurem kui teised. Kui termilise töötlemise värvi muutub lähedal kana. Pärlkana liha maitseb faasan või nurmkana. Bird dietichnaya rohkem kui kana, aminohapete ja vitamiinide sisaldus eespool. Luu õhem, suuremad ja tihedam rinnad. Kasulikud omadused, tänu keemilise koostise, suurem kui kana.

Vaata ka:Kahjulike ja kasulik makra

Can I pärlkana liha rasedatele ja imetavatele naistele

Pärlkana on soovitatav raseduse tõttu kasulikud omadused vitamiine ja toitaineid. See aitab leevendada närvikulu, väsimus varjamine. Rinnaga toitmine ei ole vastunäidustuseks kasutamisega. Kuna see on allergia toote, arstid soovitavad lisada dieet liha toitumine raseduse ja imetamise ajal.