Kapsas mahla: kasulikud omadused ja vastunäidustused, kuidas juua, ülevaateid

Et vabaneda erinevate haiguste, seal on palju ravimeid, kuid nad võivad põhjustada kahju, toob suurt kasu folk õiguskaitsevahendeid. Nende hulgas, on suurepärased omadused kapsas mahla. Kasu ja kahju kapsas mahla on incommensurable: positiivne mõju on palju suurem kui negatiivne. Jooki aitab ravida gastriit, on tervendav ja põletikuvastane toime. Kapsas mahla on raviomadused, kui seda kasutatakse kaalulangus.

Keemiline koostis ja kalorsus kapsas mahla

Kapsas - unikaalne taimne, sest see koondunud suur hulk kasulikke elemente ja vitamiine. Kompositsioon sisaldab:

• Kõrge kontsentratsiooniga C-vitamiini Samuti on B1, B2, PP.
• Kaaliumi, naatriumi, fosforit ja väävlit. Kasulik elemendid sisalduvad väike summa.
• A-vitamiin unikaalne materjal on olemas taimne. Ta väljendunud haavade paranemise omadused. See on eriti oluline gastriit.

Vitamiin U on ainulaadne järgmistel põhjustel:

• Ta võtab osa väljatöötamisel elemendid, mis on oluline normaalse toimimise kogu organismi. Nendeks koliini.
• See aitab vabaneda ohtlikke aineid, mis tekivad ainevahetust ja on tervisele kahjulikud.
instagram viewer
• Normaliseerib rasva, ennetab kolesterooli ladestumist veresooned.
• Suudab tervendada haavand ja Erosiivse kahjustuste maolimamaskesta.
• Pärsib histamiini. Vähendades seeläbi arengut allergilisi reaktsioone.

Seega 100 g Kasulike toode sisaldab ainult 25 kcal.

Tähtis! Vitamiin U ja selle omadused täielikult hävitatud kuumtöötlemise toodet. Seetõttu ei saa soojendada.

Kui kasulik kapsas mahla

Jooki on mitmeid kasulikke omadusi:

• See soodustab haavade paranemist, vigastused;
• See on üldine positiivne mõju immuunsüsteemile, tervise edendamiseks;
• See pärsib põletikulisi protsesse;
• diureetikumi;
• kapsas mahla on kasulik maksa, see kõrvaldab mõju pillide võtmise, alkoholi ja teiste kahjulike komponentide koguneda keha;
• normaliseerib tool, vähendab tunne iiveldus;
• kasutada mahla värske kapsas, et see on lahtistav mõju;
• pärsib vaskulaaroklusiooni, ennetab tahvel.

Tootes rohkem kasulikke omadusi kui nõusid värske köögivili. See on tingitud kõrge sisaldus osa olulised komponendid tervist. Kasu kapsas mahla inimkeha tõestab teadlaste ja arstid.

Kapsas mahla kaalulangus

Jooki aitab puhastada seedetrakti toksiinid, toksiinid, kiudaine, eemaldage need vältida kahju. Pärast vedeliku tarbimist kõht hakkab paremini tööle, mass väheneb teema. Valmistage kapsas mahla dieet võib olla järgmist meetodit:

• Võtke keskmine suurus pea kaal umbes 2,5 kg.
• Pestakse, kuivatatakse ja tükeldada lehed, varred lõigatakse.
• Purustatud kõik osad kasutades hakklihamasin, mahlapress või lihtsalt float.
• Saadud mass filtreeritakse läbi marli. Juice valmis.

Hägune, lääge koostis ei palun kõigile. Aga lisada suhkrut või soola on võimatu. Nad on võimelised vähendama kasulikke omadusi praktiliselt null. Vastavalt ülevaateid, maitse toodet on võimalik parandada, kui te seda segada porgandi mahla.

Taimsed juua kaalulangus juua tühja kõhuga 30 minutit enne sööki. On parem kasutada seda enne hommikusööki. Sa pead saada harjumus iga päev ühe nädala pärast ronimist juua 1 spl. kapsas mahla.

On võimalik seda segada veega vahekorras 1: 1. Arstid ei soovita toodet võtta rohkem kui üks nädal.

Kuidas teha kapsas mahla kodus

Kasu kapsas mahla on palju võimaliku kahju, kui sa seda kodus asemel osta. Suhe 1 liiter jooki valmistada 2 kg taimne.

Tähtis! Parem võtta keskklassi, nagu varasemad vormid vähem kasulikke aineid.

keetmine järjestust:

• Esiteks, eemaldage ülemine lehed - nad ei vaja.
• Kochan pesta voolava vee all ja kuivatatakse.
• Köögiviljad lõigata noaga. Võite kasutada jäme riiv.
• Kapsas purustada mistahes kättesaadav ja mugav viis: läbi hakklihamasin, mahlapress, segisti.
• Kasulik jook pigistada läbi sõela või marli.

Vaata ka:Tatrajahu: kasu ja kahju

Kuidas juua kapsas mahla

Eksperdid soovitavad kasutama hakata väikeste kogustega: 2-3 spl. l. Vähehaaval suurendada doosi. Maksimaalne kogus jooki, et inimene peab jooma 250 ml.

Söö kapsas mahla tühja kõhuga on vaja vaja 3 korda päevas enne sööki. See on võetud kujul kergelt soojendatud, kuid mitte kuum. Keelatud on panna soola, kuna see kahjustab ja hävitab kasulikud elemendid. Ravikuuri on 1 kuni 1,5 kuud.

Tähtis! Toode võib kombineerida teiste mahlade võrdsetes osades: kartul, porgand, on lubatud lisada mett. See rikastab jooki kasulikke elemente.

Ravi kapsas mahla

Vastavalt ülevaateid, kapsas mahla on palju kasulikke omadusi. Selle hea juua eri haigused, kuid see on vajalik, et võtta arvesse vastunäidustusi.

Loe lähemalt: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/kapustnyy-sok-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-kak-pit-otzyvy.html

Kui see artikkel oli kasulik teile, pane Like ja tellida meie kanal. Ära unusta jagada teavet oma sõpradega sotsiaalsete võrgustike.