Kas kuum tee on hea, kui see võib olla purjus

Enamik inimesi ei esinda oma hommikul ilma tassi teed. Ja mõnes riigis, teeõhtu on eriline rituaal, sealhulgas sajanditepikkuse traditsiooni. Kuuma teed, eriti külma ilmaga, soojendada mitte ainult keha, vaid ka on kasulik mõju vaimset seisundit. Kasu ja kahju kuuma teed - kauaaegne ja vastuoluline teema arutelusid ja debatte.

Kasulikum kui kuuma teed

Tea lehed sisaldavad piisavas koguses kasulik kofeiini, mille stimuleerivaid omadusi tee võib võrrelda kosutavat kohvi.

Kasutamine kuuma teed ei ole kahtlust:

• See kuum tee joogi on antioksüdant mõju organismile. Ja kõik tänu kasulik flavonoidid: jook jahutuse hävitab neid.
• See stabiliseerib vererõhku ja vähendab summa halva kolesterooli veres, mis paistab kasutamise vältimise hüpertensiooni ja ateroskleroosi.
• Green kuum tee on võime peatada vähirakkude kasvu: naha ja eriti jämesooles. Research hoitakse ikka veel, kuid olemasolevad tõendid sellele kasu jooki vähendada vähirakkude arvu.
• Vähendab riski osteoporoosi, nagu luu muutub tugevamaks - vaieldamatu kasu eakad.
instagram viewer
• Tänu kasulikud omadused kuuma teed nohu soovitatav sagedasem joomine - nii keha vabaneb toksiinidest.

Tähtis! Tea serveeritakse alati värskelt: ainus viis näitas oma kasulikud omadused. Liisunud keevitamiseks võib kahjustada tervist.

Harvardi ülikooli uuringud kinnitasid, miks joomine sooja must tee on kasulik:

• üks tass päevas vähendab südameinfarkti riski 40% võrra;
• See vähendab tõenäosust haigestuda diabeeti.

Kas maitse tee sõltub vee temperatuur

Maitse ja kasu tee sõltub mitte ainult kvantiteeti ja kvaliteeti teelehed. Maitsed ja kasulikud omadused ja määrab valitud temperatuuri joogivalmistusseadet.

Vaata ka:Lime Tea: kasulikud omadused ja vastunäidustused ülevaateid

Erineva soojendus samasugust tee väljundis on erinevat värvi, maitse ja aroomi. Need, kes eelistavad kibe ja mõru järelmaitse pruulitud kasutades kõrgema temperatuuri. Teine äärmuslik - survel tee külma veega - võtab kaua aega ja ei võimalda lehed paljastada oma maitse ja kasulik antioksüdandi omadused.

Et õppida, kuidas pruulida tee, mida pead teadma, mida temperatuuri väärtused peaks vee soojendamiseks iga klassi, et mitte provotseerida kahjulike mõjude ohtliku kemikaali ühenditega.

Milline peaks olema temperatuuri veega teetõmmist

Vee temperatuur valmistamises tea võib ulatuda 65 kuni 100 ° C See kõik sõltub kuju ja suurus teelehed ja üksikute maitse-eelistusi. Vihje: kergem teelehed, seda madalam on temperatuur vajalik vesi tootmine.

Temperatuuri valikuid eri tüüpi tee:

• kasutamise fermenteerimata valge ja roheline tee maksimeeritakse temperatuuril Õlle 65-80 ° C;
• kollaseks ja lille tee (Osaliselt fermenteeritud) optimaalne väärtus 80-95 ° C;
• fermenteeritud tee (punane, must, Puerh) avalikustatud kuumutades vett 95-100 ° C.

Vihje! Et valmistada terapeutilise taimetee, lisaks erinevaid koostisosi vaja rohkem sooja vett; kasulikud omadused avab ja pikema aja infusiooni.

Loe lähemalt: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/polezen-li-goryachiy-chay-mozhno-li-ego-pit.html

Kui see artikkel oli kasulik teile, pane Like ja tellida meie kanal. Ära unusta jagada teavet oma sõpradega sotsiaalsete võrgustike.