Kui kasulik kasemahl
Pungad, lehed ja kask mahla kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel juba sajandeid. Kasu ja kahju kasemahla tõttu selle koostisosi. Vedelik ajal vabaneva lahtilõikamist ajukoores.
Koguda mahla asemel murd sisestada soon. Seega nektarit voolab viiakse ettevalmistatud mahutisse. Siis valdkonnas murd tuleks sulgunud vahaga et vältida puidu kuivatamise.
Kompositsioon ja kalorsus
Et kasemahl on kasulik, kui need on kogutud aprillist maini. Jooki on populaarne Venemaal ja Põhja-Hiinas ja Skandinaavias. Maitse on sarnane allikavesi. Kuid tähtsusetu kontsentratsioon looduslikud suhkrud lisatud mahla metsahõng.
Koivunmahla on lahutamatu osa toitumine tõttu kasu tervisele. Kahju võib olla põhjustatud kasutamise mahla kui te olete ülitundlik. 100 g jook on vaid 22 kcal.
Benefit on unikaalne koostis:
- Orgaanilised happed. Vajalikud elemendid, et normaliseerida happe-aluse tasakaalu organismis. Nende olemasolu aitab imendumist erinevate toitainete samas tuletada toksiine, mis kahju siseorganeid. See avaldub kroonilise väsimuse ja üldine halb enesetunne, düsfunktsiooniga seedetraktis.
- Lenduvate. aine kasutamiseks neutraliseerivad ohtlike seente, viiruste ja bakterite siseneda keha ja paneb kahjustada. Need mikroorganismid võivad muutuda põhjus haiguste ülemiste hingamisteede ja hingamisteid.
- Fruktoos. See toimib energiaallikana kogu organismi. Fruktoosi iseloomustab madal kalorsus võrreldes tavapäraste suhkrut.
- Glükoos. Selle eelis on võime eemaldada toksiine kehast. Glükoos protsessidega seotud metabolismi stimulatsiooni südame aktiivsust. Tänu aine aju annab võimu ja normaalne psühho-emotsionaalne seisund. Kui liigne glükoosisisaldus võib kahjustada organismi, mis on avaldunud kaalutõus, kõrge kolesteroolitase. Kahju väljendub ateroskleroosi arengut, tromboos ja allergiad.
- Eeterlikud õlid. Nad on tuntud oma kasuliku mõju närvisüsteemile ja emotsionaalne taust. Kasutamine õlid kajastub ka nende võimet olla bakteritsiidse toimega. Sisalduvad kasemahl eeterlikud õlid võivad kahjustada keha imetamise ajal ja allergiad.
- Saponins. See termin viitab keemilisele esinevad mahla kask. Saponins mõjutavad toitainete imendumist organismi poolt, on positiivne mõju hormoonid. Teadlased usuvad, et kasutada ühendite kantserogeenne toime ja kasvajaliste haiguste ennetamist.
- Betuliin. Ainel on kõrge aktiivsusega ja vähendas kahjulikku mõju organismile erinevate patogeenide vastu.
- Tanniinid. See on omadus alandav sekretoorse funktsiooni seedetraktis. Ärritab ja kibe mõju sõltub kontsentratsioonist parkainete kasemahl. Regulaarne joogi tarbimist on kasulik keha, mis avaldub aeglustades soole motoorikat ja aktiivse imendumist erinevate toitainetega.
Kasutamine kasemahl määratakse vitamiinide ja mineraalide:
- Kaalium. Element reguleerib toimimist lihased, südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi. Piisavas koguses kaaliumi takistab krooniline stress.
- Kaltsium. olulist mõju taset erutuvus närvikoe, vere hüübimist, kolesterool. Kaltsium osaleb toimimist neerupealiste, kilpnäärme, kõhunäärme, ajuripatsi. Liigne tarbimine kahjustab. Märgistatud unisus, depressioon, väsimus, isutus, hüpertensioon, arütmia, liigesvalu.
- Magneesium. Kasutamine Magneesiumi on assimilatsiooni vitamiine B1, 6, 12. Element on otseselt seotud töö neerud, aju, endokriinsüsteemi. Kui liiaga magneesiumi on kahjulik, mis avaldub rõhu vähendamisel, iiveldus, respiratoorne depressioon.
- Niklit. See on seotud protsesse vere, kudede toitumise ja ajurakke. Nikkel tugevdab ajuripatsis mõjutab ainevahetust.
- Naatrium. Makrotoitainetel tagab toimimist lihaskonna ja närvisüsteemis. Naatrium erinevaid veresooni laiendav. Kahjustada liigse naatriumi ei piisa assimilatsiooni teiste ainete ja südamehaiguste, neerudes ja maksas.
- Vask. Element tuntud põletikuvastase ja antioksüdantsed omadused. Vase kasutamine on õiget töötamist seedesüsteemi ja sisesekretsiooninäärmete tänu suuremale ajuripatsi. Puuduseks kehas kahjusid, mis on tavaliselt täheldatud taimetoitlane ja tasakaalustamata toitumine.
- Silicon. Keemiline element on oluline ja luu moodustumist, sidekoe ja kõhrkoest südame ja veresoonte. Silicon annab vitamiini imendumise organismis. Kahju defitsiidist tingitud tähendab enneaegset vananemist ja välimus enneaegset vananemist.
- Alumiinium. Aine vajab keha ehitamiseks ja remondiks sidekude epiteeli ja luukudet. alumiiniumist puudus haruldased. Selle liig on kahjulik erinevate häirete närvisüsteemi.
- Raud. Teadlased nimetavad seda multifunktsionaalse element. Näiteks raua hapniku soodustab peetus vere sätestab süsihappegaasi eemaldamine, maksas kliirensit aineid, mis võivad kahjustada.
- Mangaani. Kasutamine element Osteoporoosi, ateroskleroosi ja diabeedi. Hormoonid naistel, liikuvus spermatosoid ja mehhanism imetamine sõltub magneesiumi kontsentratsioon.
- Titanium. Ained, mis teadaolevalt mõjutavad taastamise protsesse järgmise häired luu terviklikkuse. Titan mängib rolli vereloomet ja vastutab piisav operatsiooni vestibulaartuumade seade.
Hoiatus! Sisaldub kasemahl vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad säilitada tervist ja heaolu.
Loe lähemalt: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chem-polezen-berezovyy-sok.html
Kui see artikkel oli kasulik teile, pane Like ja tellida meie kanal. Ära unusta jagada teavet oma sõpradega sotsiaalsete võrgustike.