Täpp sõrmel, tuim valu: sõjaväe saladus
Äärmuslik olukord nõuab viivitamatut reageerimist ja selline lahendus on kõige rohkem nõutav sõjaväes. Vestluses endise sõjaväelasega sain teada, et probleemide lahendamist segavat äkilist valu saab vähendada. Selgus, et sõjavägi teab selliste punktide asukohta inimese kehal, millele vajutades on võimalik valu vähendada ja heaolu taastada.
Punkti müsteerium
Inimese keha vaadates näete, et see on läbi närvilõpmete. Seda kasutatakse Hiina meditsiinis kui loomulikku võimalust haiguste ravimiseks nõel- või nõelravi abil. Arst tegutseb konkreetsetes punktides, masseerib neid ja saavutab seeläbi valu, elundi või närvisüsteemi taastamise. Punktid asuvad kogu kehas, sealhulgas paljud jäsemetel, sõrmedel ja varvastel.
Sellise massaaži eeliseks on võime kiiresti, valutult ja ilma ravimiteta keha normaalseks muuta. Punktmassaaži aluseks on just see põhimõte, kui terviklikkust ja keemilist toimet rikkumata lülitatakse närvilõpmete abil sisse elundite töö tasakaalustamine.
Punkt valu vastu
Selgub, et sõjavägi kasutab valust vabanemise praktikas hiina meditsiini kogemusi akupressuuri valdkonnas. Üks relvajõudude esindaja, kes oli sõjaväes olnud üle 20 aasta, rääkis mulle sellest. Ta väidab, et teatud sõrme masseerimine vähendab survet, vähendab valu kehas. See on vasaku käe keskmine sõrm ja punkt asub keskel, küünte lähedal.
Massaaž aitab, kui kehas on valu, verekaotus nina kaudu, raske hingamine, ajutine nägemise kaotus. Mõju punktile toimub pliiatsi või tikuga. Peate oma peopesa avama ja sõrmed sirgeks ajama ning seejärel asuma punkti vajutama.
Punkti kohta tuleb teha mitu klikki minuti jooksul ja mitmes lähenemises. Esimest korda vajutage, hoidke mõni sekund all, vabastage. Siis teine ja nii edasi.
Ja massaaži täiendusena ütles ta mulle, et saate kasutada hingamistehnikaid, mis aitavad ka survet taastada ning leevendada valu ja närvilisi tundeid. Inimene peaks võtma pea tagasi, hingama õhku nina kaudu, seejärel hoidma hinge kinni ja hingama suu kaudu, pea liigub edasi. Hinge kinni hoides normaliseerub vererõhk.
Mul oli uudishimu, millisel hetkel tuleks massaaž ja hingamine lõpetada. Sain teada, et niipea kui tunnete haigusseisundi leevendust, selgemat pilku, valu vähenemist, peate massaaži viivitamatult lõpetama ja lülituma tavalisele hingamisele.
Milliseid tavasid kasutate valu vähendamiseks?