"Hea mehe" sündroom - miks pole võimalik nii olla ja tegelikult pole see hea

Headest inimestest kasvavad välja väga head inimesed. Ja head lapsed saadakse tänu vanematele, kes inspireerivad päevast päeva puru selle kohta, mida ei tohiks ja ei tohiks teha, muidu muutute halvaks, kuid peate olema hea.

Igasugune lapse "halb" käitumine mõistetakse karmilt hukka ja karistatakse. Teda hirmutatakse nii palju, et ta püüab anda endast parima, et meeldida rangetele vanematele, püüdes hea olla.

Ja nii see inimene kasvas, sai täiskasvanuks, nii et väga hea - ta võtab oma viimase särgi seljast ja laenab alati raha ning tuleb appi igal ajal päeval või öösel.

Kuidas käitub “hea inimene”? Hea - see tähendab, et see ei häiri kedagi, ei häiri kedagi, pealegi meeldib see kõigile oma käitumise ja tegudega. Hea inimene on kohanemisvõimeline, suhtlemisel mugav ja ei tekita negatiivseid emotsioone, pakkudes kõigile ümbritsevatele kõige mugavamat režiimi.

Mis tegelikult toimub?

Tegelikult läheb selline inimene sageli oma tunnete, vajaduste ja soovidega vastuollu, kartes end halvana tunduda. Tema sees on tohutu hirm näidata end negatiivsest küljest. Ta surub endas igal võimalikul viisil maha kõik negatiivsed emotsioonid, nagu viha, viha, põlgus, depressioon, ärrituvus jms.

Ta kardab väga, et keegi näeb või saab teada, et tal on nii “kohutavad” tunded, emotsioonid või soov kurjategijat kahjustada, kätte maksta, kedagi ära saata, endast välja ajada. Kardab, et teda selle eest tagasi lükatakse ja armastusest ilma jäetakse.

Pealegi, et ennast pidevalt oma "headuses" kehtestada, hakkab ta teistes "halbu" pidevalt hukka mõistma ja hukka mõistma ning võib järk-järgult muutuda nurisemiseks.

Kuid veelgi suurem probleem on see, et ta näeb pidevalt, kuidas õnn naeratab neile, kes on ükskõiksemad, kes ei karda väljenda avalikult emotsioone, isegi negatiivseid, kes oskavad õigel ajal tagasi anda ja saata ning vahel ka käituvad "Amoraalne".

Kuid väärib märkimist, et "heal" inimesel on sageli hüpertroofiline moraalitaju, nii et see, mis saab olema enamuse norm, on sellise inimese jaoks ennekuulmatu.

Seetõttu ei võimalda see soov pidevalt meeldida, heakskiitu ja kiitust otsida, et inimene kuuleks oma tõelisi soove, läheks julgelt oma eesmärkide juurde ja kuulaks iseennast, mitte ümbritsevat.

Kõik laisad hakkavad sellist inimest kasutama ja ta kas ei saa sellest aru või saab aru, kuid ei saa midagi teha, kuna südametunnistus ei luba. Või õigemini pole piisavalt julgust üles näidata nördimust, öelda ei, panna teisi oma kohale, kaitsta nende piire.

“Kena inimese” sündroomiga inimesed saavad harva edukaks ja tekitavad sageli neuroose. See juhtub pidevate sisemiste konfliktide ja allasurutud emotsioonide taustal.

Neil on suhete arendamine keeruline, kuna nad ootavad teistelt samasugust "headust" ja on nördinud, et inimesed saavad käituda rahulikult, kui neile meeldib. Nad kannatavad nende ülevoolavate ootuste ja maailma idealiseerimise all ning võivad langeda depressiooni.

Võite vabaneda "hea mehe sündroomist" ja isegi iseseisvalt, kui hakkate psühholoogiat õppima ja teete mitmesuguseid harjutusi, et oma hoiakuid ja veendumusi "kummutada".

Kõige tähtsam on mõista, et maailmas pole midagi absoluutselt halba ja absoluutselt head. Ja igal neist on oma hea ja halva kontseptsioon. Ja mis tahes olukord iseenesest on neutraalne ja ainult meie ise, lähtudes oma veendumustest, anname sellele emotsionaalse värvingu.

Seetõttu vaatavad kõik ühte ja sama asja täiesti erinevalt ning see on norm.