Mis juhtus mu kehaga, kui hakkasin iga päev kõrvitsa sööma.
Tere pärastlõunal, meie kanali lugejad! Hiljuti kirjutas meie postile kirja püsilugeja Mihhail Fedorovitš Stepanov, kes palus avaldada oma märkuse kõrvitsa kasutamise kohta.
Kõrvits on väga populaarne toit, mida saab kasutada mitmesugustes roogades. Ja mis on oluline, see pole mitte ainult maitsev, vaid sisaldab ka suures koguses toitaineid.
Et teada saada, kui kasulik on inimese keha jaoks kõrvits, otsustasin läbi viia väikese katse ja hakkasin iga päev sellest tootest roogasid sööma. Ja kahe nädala pärast märkasin tulemust:
- kaotas kaalu;
- seedetrakti töö on paranenud;
- tahhükardia kadus ja süda hakkas paremini tööle;
- nägemine on muutunud teravamaks.
Olles hoolikalt uurinud Internetis kõrvitsa kohta käivat teavet, sain aru, kuidas see töötab.
Suure kiudainekoguse tõttu küllastub keha kiiremini ja näljatunne tuleb hiljem.
Seega olen vähemaks jäänud ja seetõttu kaalu ei võeta, vaid pigem järk-järgult kaob.
Lisaks aitab kõrvits toksiine ja toksiine kehast välja viia. Selle tagajärjel muutus nahk selgemaks ning vabanesin aknest ja mustadest täpid.
Suur hulk kiudaineid aitab kaasa sellele, et kõhukinnisus on kadunud ja sooled töötavad sujuvalt.
Mul oli varem kiire pulss, kuid kahe nädalaga see vähenes ja see kõik on tänu kõrvitsas sisalduvale magneesiumile.
Sageli soovitavad arstid kardiovaskulaarse funktsiooni parandamiseks süüa kõrvitsat.
A-vitamiin, mida leidub kõrvitsas, parandab nägemist.
Ja see juhtus vaid kahe nädala pärast, aga mis saab siis, kui jätkate kõrvitsaroogade pikemat söömist? Muidugi mitte iga päev, vaid umbes kaks-kolm korda nädalas.
Kõrvitsa retseptid on saadaval igas kokaraamatus ja muidugi Internetis.
Igaüks otsustab ise, kas süüa talle esimest ja teist käiku või magustoite.
Proovige seda ja te ei kahetse!
Parimate soovidega, Mihhail Fedorovitš Stepanov!
Loodan, et meie artikkel oli teile kasulik ja tänutäheks pange oma sõrm üles ja ärge unustage kanalit tellida. Järgmise korrani!