Millist teed peaksin jooma veresoonte probleemide korral?

Enamik arste soovitab eelistada tavalist vett muude jookide asemel. Ühelt poolt on neil õigus. Kuid mahlast, teest või kohvist loobumine on ebareaalne.

Tee on jook, mis on üks populaarsemaid maailmas. Teetseremoonia võib kesta mitu tundi ja pakub selle osalejatele suurt rõõmu.

Mis puudutab eeliseid, siis see jook on teiste vedelike seas taas liider.
Traditsiooniline meditsiin, eriti idas, annab teele suurepäraseid omadusi.

Selle kasutamisel on mõningaid vastunäidustusi, kuid need on liiga napid, et tee joomist täielikult lõpetada. Lihtsalt kõrge vererõhu ja südameprobleemidega inimeste jaoks on parem selle kasutamist piirata.

See kõik on tingitud kofeiini olemasolust joogis, mis suurendab vererõhku, eriti rohelist teed.

Positiivsed punktid:

- tee on meeldiva maitsega;
- see kustutab ideaalselt janu;
- pärast seda, kui inimene joob tassi teed, tunneb ta energiat.
- tee soodustab soolestiku head tööd;
- vähendatud rõhu korral vähendab jook peavalu;
- sellel on mõned bakteritsiidsed omadused;

- tee laiendab veresooni;
- jook parandab meeleolu ja soodustab imelist ajaviidet.

Isiklikult ei joo ma musta teed mitte ainult selleks, et kogu päevaks hoogu juurde saada või sõpradega mõnusalt aega veeta, vaid ka veresoonte tugevdamiseks. Tees sisalduvad kasulikud ained aitavad puhastada veresooni ja parandada veresoonte seinte seisundit.

Tee tassi, nagu ka kohvi, peaks olema piiratud: ma ei joo rohkem kui 5 tassi teed päevas. Kui eelistate tugevat teed, siis peaksite tarbima mitte rohkem kui 3 tassi.

Need normid on puhtalt individuaalsed ja tasub kuulata oma keha seisundit, mis ütleb teile, kui palju teed võite päeva jooksul juua.

Kui meie artikkel oli teile kasulik, siis pange oma sõrm üles ja ärge unustage kanalit tellida. Järgmise korrani!